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讲座预告 | 冬至一阳生
发布日期：2026-01-05 02:07 点击次数：53
讲座主题
冬至一阳生
主讲人
高德望 中医师
讲座时间
2025年12月21日（周日）
上午9:30—11:00
讲座地址
西城区图书馆北址
（后广平胡同26号）
二层集体视听室
讲座内容
冬至“一阳生”是阳气始萌、阴气渐退的节点，此时节养生关键是“藏阳、补阳、护阳”，顺应阳气萌动的节律，为来年健康筑基。本次讲座高德望大夫将从针灸养生、衣食住行调摄、情志调摄三方面介绍冬至时节的养生注意事项，以及“九九消寒”传统养生娱乐方式，将养生与娱乐相结合，既增加了趣味性，又充满了仪式感。
注意事项：请读者自备水笔
主讲人介绍
高德望， “九针疗法”传承人，家学渊源，先后跟随多位名师学习中医，尤其是中医针灸技法。师承国医大师贺普仁教授、著名针灸专家乔正中教授、北京中医药大学李兴广教授、罗氏正骨国家级非遗传承人罗素兰教授。高氏神元针灸疗法的创始人。临床中多以毫针，火针，新九针，灸法，中药，推拿，刮痧，拔罐，泻血等诸技法混合运用，治疗内、外、妇、儿之杂病，尤以独特针灸疗法治疗中风后遗症、颈肩腰腿痛、情志、五官、皮肤及亚健康调理。创编医功版《五禽戏》《八段锦》教程。
报名方式：扫码报名，名额有限，额满即止
发布于：北京市